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朝ごはん、体重記録、今日は市内出張
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ついつい買ってしまう栃尾揚げ!
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姪っ子さんが作ってくれたおつまみで晩酌ー
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ハンバーグとチキン南蛮のお惣菜で姪っ子さんと晩酌
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ゆずソーセージ他
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大晦日は北海道名物で宴会
朝ごはん、体重記録
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焼き鳥司 博多ほろよい通り
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旦那さん出張前は野菜たっぷりの焼肉でパワーアップので晩酌
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「かぶ」の消費は「かぶら蒸し」!
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朝ごはん、体重記録、1/8旦那さんお弁当
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2人にはラーメン、私は味噌汁で昼ごはん
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チーズカレーうどんで昼ごはん
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かに玉、常夜鍋風温サラダなどなどで晩酌
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朝ごはん、体重記録、12/25お弁当
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身の丈に合った贅沢!(笑)
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7−11商品で豚ラーメンの昼ごはん
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温泉豆腐、トロトロ♪
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辛味噌ちゃんぽんで昼ごはん
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ささみのチキン南蛮と野菜たっぷりで晩酌、食べてもらえなかったチキン南蛮
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柿のヨーグルトあえ
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朝ごはん、体重記録、今日はお仕事
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牡蠣とかんたん鍋で1人晩酌、姪っ子さんは冬祭りー
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お茶出汁の湯豆腐と冷凍貯金で姪っ子さんと晩酌
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